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Up a little need to cut down carbs out again....
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 39,50g | Prot: 55,00g | Carbs : 29,00g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almoço: Naturegg Eggs. Jantar: Kraft American Cheese Slice, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Utz Party Mix. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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