62.55
62,5 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 7,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1798 kcal Líp: 140,81g | Prot: 108,13g | Carbs : 33,39g.   Pequeno Almoço: 마이노멀 버터 말차. Almoço: Organic Valley 기버터, 배추김치, 삼겹살, 삶은 콜리플라워 (냉동, 요리에 지방 추가되지 않음). Jantar: 블랙 올리브, Bionaturae 발사믹식초, 올리브기름, 혼합 샐러드 채소, 할라폐뇨 고추 (내용물과 액체, 통조림), 족발. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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