Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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52,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 42,82g | Prot: 68,78g | Carbs : 32,16g.
Pequeno Almoço: 龍鬚菜, 全聯 菠蘿泡芙, 咖啡, 雞胸肉(不吃皮), 櫛瓜. Almoço: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. Jantar: 全聯 菠蘿泡芙, 土魠魚, 雞胸肉(不吃皮), 秋葵50g, 咖啡, 龍鬚菜. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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