Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 40,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Líp: 65,97g | Prot: 146,98g | Carbs : 266,07g.
Pequeno Almoço: Чай, Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Вареная, Курица Вареная. Jantar: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Стары Менск Творог 0%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|