Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 49,36g | Prot: 179,44g | Carbs : 179,94g.
Pequeno Almoço: Alnatura Leinöl Nativ, Ja! Magerquark. Almoço: Gut Ponholz Hähnchen-Ministeaks, Mazola Erdnussöl. Jantar: Brokkoli, Blumenkohl. Snacks/Outros: Ei, Müller Milchreis Schoko, Müller Milchreis Zimt. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdmanni
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