Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 58,36g | Prot: 84,82g | Carbs : 82,63g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Авокадо Авокадо, Tchibo Кофе Gold Selection, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо (Целое). Almoço: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (Растворимое), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Сухогруз Желтый Полосатик. Jantar: Брюссельская Капуста, Хек. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuriza@gril
|