Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 54,49g | Prot: 54,15g | Carbs : 161,44g.
Pequeno Almoço: Сырная Пицца с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Хлеб Черный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Jantar: Сырная Пицца с Овощами. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Дыня Торпеда, Snickers Мороженое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Svetlana77-19
|