Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 58,92g | Prot: 33,23g | Carbs : 4,23g.
Almoço: Banha de Porco
, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra, Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Espinafre. Jantar: Abobrinha, Couve Manteiga Crua, Alcatra. Snacks/Outros: Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannered
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