Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
71 kg Perdidos até agora: 11,5 kg .    Ainda faltam: 3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1694 kcal Líp: 49,85g | Prot: 140,62g | Carbs : 168,85g.   Pequeno Almoço: Cremigal Queso Cremoso, Emeth Mermelada , Risky Dit Tostadas de Arroz, Huevo Cocido. Almoço: Milanesa de Pescado, Puré de Papa. Jantar: Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana Roja. Snacks/Outros: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Emeth Mermelada , Riera Tostadas Integrales, Calchaquí Paleta Cocida, Riera Tostadas Light. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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