Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 66,54g | Prot: 117,68g | Carbs : 196,50g.
Pequeno Almoço: Soprole Protein + Batido Proteico, Clara de Huevo, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, San Francisco Queso Fresco Leche Semidescremada, Huevo Frito, PF Jamón Pierna Acaramelado. Almoço: Ecovida Galletas Integrales de Salvado, Soprole Batido Proteico Protein +, Plátano, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Nutrisa Salvado de Trigo, Danone Yogurt Light Frutilla, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. Jantar: Lay's Papas Fritas Corte Americano, Ecovida Galletas Integrales de Salvado, Scientific Body Whey Protein. Snacks/Outros: Castaño Empanada de Pino, Starbucks Café Mocha Descremado (Grande), La Fête Calugas , Almendras, Café. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dela Núñez
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