Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1290 kcal
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Líp: 42,40g | Prot: 97,95g | Carbs : 32,71g.
Pequeno Almoço: Weekday Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Lean Cuisine Comfort Roasted Turkey & Vegetables. Jantar: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Trader Joe's English Cucumber, Kroger New York Strip Steak. Snacks/Outros: Rum, Rum, Fresh Lime Juice. mais...
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2855 kcal
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Exercício:
em Pé - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Assistir TV - 6 horas, Cozinhar - 20 minutos, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 55 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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