Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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55,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 27,08g | Prot: 88,57g | Carbs : 163,36g.
Pequeno Almoço: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). Almoço: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Fesa di Tacchino. Jantar: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Carote Bollite, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Conad Ghiaccioli, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Albicocche, Conad Ghiaccioli. mais...
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1877 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 10 minutos, Conduzir - 30 minutos, Leitura - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Dormir - 9 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 3 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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