Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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93,6 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 77,99g | Prot: 83,00g | Carbs : 15,79g.
Almoço: Tomates, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Vagem Cozida, Carne de Vaca. Snacks/Outros: Tomates Cereja, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gemary
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