Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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86,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 34,92g | Prot: 35,77g | Carbs : 49,47g.
Pequeno Almoço: Salatalık, Maydanoz, Nane, Pişmiş Yumurta Beyazı, Zeytin. Almoço: Mutfağım Kayseri Mantısı, Mevsim Salata, Kıymalı Kabak Yemeği. Jantar: Domatesler, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kıymalı Kabak Yemeği. Snacks/Outros: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulsa06
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