Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2415 kcal
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Líp: 68,20g | Prot: 91,56g | Carbs : 377,11g.
Pequeno Almoço: Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Dried Seaweed, Go Raw Sprouted Pumpkin Seeds, Blueberries, Cinnamon, Bananas, The Ginger People Crystallized Ginger, Trader Joe's 1000% Pineapple Juice, Plantation Blackstrap Unsulphured Molasses, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Ginger (Ground), Now Foods Magnesium Citrate Powder, Turmeric (Ground), Hot Water, GUANG CI TANG Stonepass, Li Shui Pai Shi Pian 5x concentrate, ActiveHerb Chuan Niu Xi chinese Herb for Kidney stones, Quaker Old Fashioned Oats, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins. Almoço: Leeks, Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Avocados, Arugula Lettuce, Trader Joe's Original Hummus Dip, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Alvarado Street Bakery Sprouted Rye Seed Bread. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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