Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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98 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 109,24g | Prot: 50,91g | Carbs : 117,66g.
Pequeno Almoço: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница. Almoço: Торес Сосиски Ганноверские, Рис Вареный. Jantar: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Lay's Чипсы Зелёный Лук. mais...
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3674 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Cardio - 35 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksa18122
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