Jornal de Aleksa18122, 17 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018

100 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 31 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 17 junho 2018:

662 kcal

Líp: 30,00g | Prot: 6,77g | Carbs : 96,51g. Pequeno Almoço: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Чай с Сахаром. mais...

4106 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, em Pé - 9 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de Aleksa18122