Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Líp: 88,05g | Prot: 85,35g | Carbs : 119,98g.
Almoço: Hush Puppies , Kiolbassa Polish Smoked Sausage. Jantar: Private Selection Thin Crust Extra Pepperoni Pizza, Private Selection 5 Mushroom Medley Pizza. Snacks/Outros: Bourbon, Omission Lager, Omission Lager, Bourbon, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . mais...
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1942 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de timetodropthelbs
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