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體重87.7
體脂30.5
水分49.5
基代1639
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
完了😭😭😭
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 87,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 80,90g | Prot: 124,80g | Carbs : 192,84g.
Pequeno Almoço: 糖, 豆花, 香蕉. Almoço: 雞蛋（整個）, 干貝, 星巴克 (Starbucks) 德式烤布蕾, 餐前麵包, 牛排（瘦肉）. Jantar: 貢丸湯, 喜年來 原味蛋捲, 水餃. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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