Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 21,78g | Prot: 36,89g | Carbs : 142,65g.
Pequeno Almoço: Ayam Goreng, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Nanas. Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Singkong Dimasak (Yuca Blanca). Snacks/Outros: Jus Jeruk Peras Segar. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de beesehat
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