Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
56,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

953 kcal Líp: 42,38g | Prot: 31,68g | Carbs : 114,42g.   Pequeno Almoço: Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mandorle. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Le Bon Digestive, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Bianco, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Ravioli Ricotta e Spinaci. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Melanzana, Formaggio Feta. Snacks/Outros: Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Scotti Gallette di Riso. mais...
A Ganhar 2,3 kg por Semana

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