Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 54,85g | Prot: 40,38g | Carbs : 106,30g.
Almoço: Перловка Отварная, Бутерброд с Маслом и Сыром. Jantar: Hello, Foody! Салат-Ролл BBQ с Беконом, Сыром Чеддер и Перчиком Халапеньо, Начос с Говядиной, Фасолью и Сыром. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 20Anastasiya23
|