Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Líp: 95,31g | Prot: 69,71g | Carbs : 207,43g.
Pequeno Almoço: Twix Twix, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Омлет. Almoço: Мороженое Тюменский Пломбир Шоколадный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Харчо-2 ЛБ . Jantar: Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Плов 21.07, Абрикос, Магнит Хлеб Боката, Пятерочка Сливы, Инжирный Персик. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|