Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 53,90g | Prot: 85,30g | Carbs : 124,21g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Prisma Томат Розовый, Куриное филе с баклажанами. Jantar: Фанагория Саперави, Кукуруза Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|