Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 45,96g | Prot: 47,78g | Carbs : 159,00g.
Pequeno Almoço: Plattpfirsich, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Globus Graved Lachs, Weizenbrötchen. Almoço: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chickenburger, McDonald's Mcflurry Schokolinsen. Jantar: Hasseröder Radler. mais...
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1807 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 38 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brueckyffo
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