|
Sanıyorum su orucu daha etkili oluyor. İniş ⬇️ durdu. Hicri her ayın 13-14-15 . Günleri su orucu kaçınılmaz. Yeterki sağlık olsun kilo düşüşü olmasada incelme muhteşem 😀💯💯💯
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
294 kcal
|
Líp: 23,94g | Prot: 6,30g | Carbs : 18,89g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Outros: Hindistan Cevizi. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gökçen arabacı
|