Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 67,53g | Prot: 48,37g | Carbs : 89,59g.
Pequeno Almoço: 마이노멀 버터커피. Almoço: 밥, 짬뽕국. Jantar: 끼리 치즈, Wasa Sourdough Crispbread, 감바스, 콜리플라워 (냉동). Snacks/Outros: 매일 아몬드브리즈 언스위트. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de avocado.cheese
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