Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2021 kcal
|
Líp: 79,80g | Prot: 105,02g | Carbs : 223,92g.
Pequeno Almoço: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Боката. Almoço: Плов 21.07. Jantar: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Myprotein Impact Diet Whey Клубника с Печенькой , Овсяное Печенье с Грецким Орехом ЛБ, Доброфлот Горбуша Натуральная, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Nestle Кит Кат (46г), Банан, Абрикос, Пятерочка Сливы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|