Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 50,68g | Prot: 38,20g | Carbs : 178,11g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Nasi Merah, Buah Pir. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Margarin, Kecap Manis, Telur, Nasi Putih, Nasi Merah. Jantar: Rebo Kuaci Green Tea, Madu, Fiber Creme, Chocolatos Coffee Drink. Snacks/Outros: Kubis Hijau Dimasak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Mie, Lay's Rasa Rumput Laut, Rebo Kuaci Green Tea. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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