Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 61,89g | Prot: 95,50g | Carbs : 95,57g.
Pequeno Almoço: Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Яичница. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Молоко (Цельное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Молоко (Цельное Молоко), Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Банановый Кекс. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|