Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2323 kcal
|
Líp: 117,09g | Prot: 104,13g | Carbs : 226,13g.
Pequeno Almoço: Крупская Шоколад Особый, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Коровка из Кореновки Молоко Отборное. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nut Stori Арахисовая Паста, Помидоры, Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Гречка с тефтелями и томатом НВГ. Jantar: Крупская Шоколад Особый, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Outros: Крупская Шоколад Особый, Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nvg.
|