Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Líp: 74,19g | Prot: 73,50g | Carbs : 270,17g.
Almoço: АВК Конфеты Королевский Шарм, Вкусное Здоровье Гематовит, Мёд, Ржаной Хлеб, Овощная икра тушёная, Голубцы. Jantar: Roshen Конфета Коровка, Roshen Конфеты Желейные, Розумний Вибір Манная Крупа, Джемы и Варенья, President Сметана 10%, Яйцо, Творог 9%, Сыр Российский, Премия Лаваш, Капуста с кабачком, Овощной суп. Snacks/Outros: Now Foods Omega 3, МакКофе Маккофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|