Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 86,13g | Prot: 73,18g | Carbs : 74,85g.
Pequeno Almoço: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 9%, Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Стародворье Сосиски Баварские. Jantar: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. Snacks/Outros: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, ТХК Булочки Кунцевские, Рафаэлло Конфета. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|