Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 53,66g | Prot: 45,28g | Carbs : 152,29g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: RED Молочный Шоколад с Орехами , Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Останкино Сосиска Филейная, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Останкино Сосиска Филейная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Дыня Торпеда, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|