Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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92,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 14,07g | Prot: 160,49g | Carbs : 102,00g.
Pequeno Almoço: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Almoço: ShopRite Sauerkraut, ShopRite Sauerkraut, Mann's Sunny Shores Broccoli Wokly, Skinless Chicken Breast, Mann's Sunny Shores Broccoli Wokly, Skinless Chicken Breast, Minute Ready to Serve White Rice, Cooked Salmon. Snacks/Outros: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eggroll77
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