Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 32,10g | Prot: 100,57g | Carbs : 34,66g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Jantar: Брокколи Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de div_ana_ine
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