|
водичка слилась, удивительно быстро конечно... даже самой не верится...
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 40,34g | Prot: 105,44g | Carbs : 120,11g.
Pequeno Almoço: Кальмар Отварной, Укроп, Яичный Белок, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Помидоры, Гауда Прим Сыр Гауда Полутвердый 45%, Яйцо. Almoço: Главпродукт Горчица Русская, Залесский Фермер Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Outros: Ostrovit Протеин. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
 Comentários
Ну вот как вы сбросили столько за неделю? Я ем правильно, тренируюсь и нифига
22 jul 19 por membro: poi1992
|
poi1992, это вода) отёк после пива..
22 jul 19 por membro: IlonaKoroleva
|
22 jul 19 por membro: IlonaKoroleva
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IlonaKoroleva
|