Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Líp: 30,10g | Prot: 47,73g | Carbs : 118,25g.
Almoço: Ашан Сухарики Ржаные, Финик, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Минская Марка Молоко 3,2%, Самарский Бкк Хлеб Столичный, Укроп, Простоквашино Творог 2%, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Jantar: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|