Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Líp: 70,39g | Prot: 108,95g | Carbs : 318,93g.
Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita, Stop & Shop Saltine Crackers, Kroger Chunk Light Tuna in Oil. Jantar: Pizza au Pepperoni (36 Cm), Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita. Snacks/Outros: M&M's Pretzel M&M's, Albanese Gummi Bears. mais...
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1784 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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