Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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62,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 82,15g | Prot: 95,39g | Carbs : 104,86g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Tirolez Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Canela, Café, Italac Creme de Leite. Almoço: Bauducco Wafer Maxi Ovomaltine, Café, Molho de Tomate Caseiro, Alface, Rúcula, Abóbora Japonesa, Korin Coxinha da Asa. Jantar: Molho de Tomate Caseiro, Italac Creme de Leite, Sadia Queijo Mussarela (40g), Korin Coxinha da Asa, Alface, Café, Abóbora Japonesa, Rúcula. Snacks/Outros: Bolo de Leite Ninho. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliCBC
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