Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 18,92g | Prot: 146,47g | Carbs : 162,26g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Puddingpulver Pur Vanille, Magerquark, Weichweizen Grieß, Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Stachelbeeren, Gekochtes Ei. Almoço: Erbsen und Möhren, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Kidney Bohnen, Körniger Frischkäse Leicht, Semmelbrösel, Kernige Haferflocken, Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei. Jantar: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Käse. Snacks/Outros: Aldi Bayerische Brezen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ton91
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