Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 77,51g | Prot: 57,50g | Carbs : 197,29g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Синявинское Яйцо Двухжелтковое, Рулет из Индейки с Грибами. Almoço: Банан, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. Jantar: Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арбуз. Snacks/Outros: Арахис, Арбуз. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|