Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 25,35g | Prot: 78,83g | Carbs : 141,98g.
Pequeno Almoço: Банан, Сыр Голландский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе, Гречневый Суп, Куриная Грудка Отварная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Jantar: Горбуша, Помидоры Черри, Рис Вареный, Морковь, Лук, Кофе, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|