Jornal de Leni Liu Cing Link, 23 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
64,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 18,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1190 kcal Líp: 66,80g | Prot: 47,29g | Carbs : 104,41g.   Pequeno Almoço: Kue Bolu, Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), MISOA, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. Almoço: Fiber Creme, Chocolatos Coffee Drink, Kuaci Green Tea, Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Kuaci Green Tea, Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Nasi Merah. Snacks/Outros: Telur, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. mais...
1581 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável



     
 

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