Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 45,36g | Prot: 139,08g | Carbs : 146,27g.
Pequeno Almoço: Черника, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Черника, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Jantar: Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naty)
|