Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 102,85g | Prot: 115,95g | Carbs : 164,49g.
Almoço: Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Porco do Lombo (Filé), Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Vila Alimentos Banana com Canela Liofilizado, Hortifruti Coco Seco Ralado , Nescafé Café com Leite, Vigor Requeijão Light, Queijo Coalho, Romana Pão Árabe Integral, Romana Pão Árabe Integral. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruna2908
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