Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Líp: 40,31g | Prot: 30,76g | Carbs : 96,11g.
Pequeno Almoço: Coffee Like Капучино (400мл). Almoço: Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Перловка с Овощами. Jantar: Манго, Novus Баклажан Жареный, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 20Anastasiya23
|