Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 40,10g | Prot: 68,06g | Carbs : 233,39g.
Pequeno Almoço: Зефир в Шоколаде, Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Барinoff Сироп Амаретто, Голубика, Банан, Красная Цена Творог 5%, Овсяноблин. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Темный с Вишневыми Кусочками со Вкусом Перца Чили, Огурец, Болгарский Перец, Бефстроганов, Чечевица Вареная, Помидоры. Jantar: Сыр Российский, Дыня, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Абрикосы, Перекресток Арбуз, Кефир 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л@сточк@
|