Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2859 kcal
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Líp: 92,78g | Prot: 224,92g | Carbs : 274,06g.
Pequeno Almoço: Conad Noci Sgusciate, Conad Cornflakes Classici, Rio Mare Tonno al Naturale, Ki Fiocchi di Riso, Banana, Uovo all'occhio di Bue, Blues Bevanda alle Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Jantar: Uovo all'occhio di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Outros: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Myprotein Peanut Butter, Sojade Yogurt di Soia alla Vaniglia, Kölln Haferflocken, Conad Noci Sgusciate, Fanta Aranciata (Lattina). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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