Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
453 kcal
|
Líp: 14,93g | Prot: 27,10g | Carbs : 49,76g.
Pequeno Almoço: Zimt, Milbona Kefir. Almoço: Milbona Kefir, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Milbona Quark Magerstufe, Sweet Valley Cranberries, Seeberger Mandeln. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boni011
|